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Ist es ein langer Weg bis zum Ziel? Wie motivierst Du Dich?

Oft sind unsere Ziele nicht gleich am nächsten Tag erreicht. Wir arbeiten stetig darauf hin, um sie zu erreichen. Aber wie motivierst Du Dich täglich, an Deinem Ziel zu arbeiten?

Hast Du ein Bild darüber oder einen Film im Kopf, den Du immer wieder abrufen kannst? AUch ein BIld in der Wohnung, wie Dein Ziel in echt ausschaut, ist sehr hilfreich, Dich immer wieder daran zu erinnern.

Gestalte Deine Ziele-Arbeit so, dass Du regelmäßige kleine Schritte tun kannst und Dich über die Erfolge dieser kleinen Schritte freuen kannst. Du kannst dann alle diese kleinen errichten Schritte,feiern und Dich daran erfreuen. Dann bist Du mit dem Moment zufrieden und bist am nächsten Tag wieder motiviert, weiterzumachen.

Schritt für Schritt geht es dann in Richtung Zielgerade.