Verändern!

Kajak_losSind Sie gestreßt wegen “Veränderung”? Sie wissen nicht, in welche Richtung es weiter gehen soll, wissen aber genau, so wie es jetzt läuft, gefällt es Ihnen nicht?
Sie sammeln gerne Ideen und wissen dann nicht genau, wie Sie das umsetzen sollen?

Dann sind Sie hier richtig.

Damit Sie sofort ins Tun kommen.Damit Ihr Leben wieder leichter und unbeschwerter ist und trotzdem in die richtige Richtung weist. Damit Sie heiter durchs Leben wandeln können mit dem Gefühl, alles Läuft!

Hier finden Sie einige Tipss, um ins Tun zu kommen:

  • Erzählen Sie Ihrer besten Freundin/Ihrem besten Freund, was Sie vorhaben und lassen Sie sich bestärken!
  • Planen Sie für jeden folgenden Tag, was sie machen werden.
  • Seien Sie nicht zu streng mit sich, planen Sie Zeitpuffer ein.
  • Setzen Sie sich einen Termin im Kalender als Erinnnerung.
  • Nehmen Sie sich am Abend 10 Minuten Zeit, um darüber nachzudenken, wie der nächste Tag verläuft. Was werden Sie tun? Stellen Sie es sich genau vor! Wie sieht der Tag aus? Wie fühlt er sich an, was wird passieren?
  • Sehen Sie sich selbst in einem Film, wie sie die Dinge tun, die Sie sich wünschen!

Es tut gut, dran zu bleiben.
Seien Sie aktiv.
Ihr Coach