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Angelika Werner-Plank
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Laß die Arbeit ruhen

14. August 20243. Februar 2024

Nutze den Tag, um mindestens 3 Dinge zu tun, die Dich herrlich entspannen. Das kann eine sportliche Aktivität sein, ein Bad in der Sonne oder gar im See, ein liebes Telefonat oder eine herzliche Geste.

Auf das Innere hören … Achtsamkeit lernen…
Raus der Krise – 40 Möglichkeiten, Krisen zu meistern …
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