Nimm nichts persönlich …
Fühlst Du Dich schlecht, weil jemand etwas „böses“ gesagt hat? Gehe lieber noch mal gedanklich einen Schritt zurück, wenn Dir das möglich ist und überlege: Könnte das nicht auch einfach nur die Meinung des anderen sein? Es ist möglicherweise gar nicht so gemeint. Der andere hat ja auch seine eigene Denkwelt, wo alle mögliche an …